冷え性が抜け毛を増やす原因になることも

あまり男性で日ごろから冷え意識をすることはないかもしれませんが、冷え性は放置をするとAGAによる薄毛を助長する原因になります。冷えの悩みを抱えるのは女性が多いですが、男性でも実は冷え性というケースは少なくなく、冷え性で悩める男性はだいたい薄毛です。全身を流れる血液が順調に巡りにくくなると、末端まで血液が行き届かなくなります。いわゆる血行障害を起こしているような状態ですから、心臓から遠い手足の先が冷えやすくなりますし、首から上の頭皮にも血液は行き届きにくいです。

 

髪の毛は血液が運んでくれる栄養を受け取り、太くて丈夫な状態で育ち維持しています。血液が上手に体内を巡らなくなれば、髪の毛は栄養をもらえないので、根元から抜けやすくなるばかりです。冷え性を自覚する男性であれば、薄毛の悩みも同時に抱えやすいですから、身体の冷えを改善する対策をスタートします。不規則なライフスタイルになりやすい男性ですが、できるだけ早寝早起きを心がけること、身体を動かすのも冷え性解消に良い方法です。