「最近、なんだか髪の様子がおかしい…」「もしかして、これは将来ハゲる前兆なのでは？」そんな不安を感じたことはありませんか。薄毛、特に男性型脱毛症（ＡＧＡ）などは、ある日突然始まるわけではなく、多くの場合、本格的な症状が現れる前にいくつかのサイン、つまり「前兆」が見られます。これらの初期サインに早めに気づき、適切な対応をとることが、薄毛の進行を食い止め、健やかな髪を維持するために非常に重要です。では、具体的にどのような変化が「禿げる前兆」と考えられるのでしょうか。最も多くの人が最初に気づく変化の一つが、「抜け毛の量や質の変化」です。シャンプー時や朝起きた時の枕元などで、以前よりも明らかに抜け毛の本数が増えたり、細くて短い、弱々しい毛（軟毛）が目立つようになったりするのは、注意すべきサインです。また、「髪質の変化」も重要な前兆です。髪全体のハリやコシがなくなり、細く柔らかくなったように感じる、ボリュームが出にくくなった、スタイリングがしにくくなった、といった変化は、髪が弱ってきている証拠かもしれません。さらに、「頭皮の状態の変化」も見逃せません。フケやかゆみが続く、頭皮が脂っぽい、あるいは乾燥している、赤みがある、硬く感じる、といった頭皮トラブルは、薄毛が進行しやすい環境であることを示唆しています。そして、ＡＧＡの場合には、「生え際の後退」や「頭頂部の薄毛」といった特徴的な部位の変化が現れ始めます。これらのサインは、一つだけ現れることもあれば、複数が同時に現れることもあります。些細な変化だと見過ごさずに、自分の髪や頭皮の状態に日頃から関心を持ち、これらの前兆に気づくことが、早期対策への第一歩となるのです。