年々年をとるにつれておでこ側の髪の毛がなくなって来たいるような気がして来ています。
お風呂の時やドライヤーの時には抜け毛がひどく髪の毛がかなり抜け落ちています。
髪の毛を上げることが多かったので引っ張られているうちにどんどん抜けて来たのかと思います。
抜け毛が気になりだしてからは髪の毛を上げるのも少し抵抗があり恥ずかしく感じることが増えました。
頭皮に刺激を与えすぎないように髪の毛を縛ったりする時には緩めにするように気をつけました。
お風呂の際や乾かす時も頭皮をゴシゴシしすぎずゆっくりしっかり洗うことで汚れもしっかり落とし、タオルでこすりすぎないように髪の毛の水分を取るように優しくふいています。
髪の毛をもいいと言われている海藻類もしっかり取るようにし、年を取った時も髪の毛がしっかり健康であるように努力しています。
髪の毛で悩んでいる人の中には若い人も多いだろうし、若いうちは大丈夫だと思っていても年をとるにつれてからAGAで悩み出す人もいるも思いますが、多くの人が悩むことがあると思いますが、早めのうちからしっかり対処することで手遅れになることはないと思うので、毎日の習慣として髪の毛や頭皮のケアをしっかりして気にかけることが、髪で悩まないためにも必要かと思います。