頭皮チェックを習慣化させる

薄毛に初めて気づいたときは本当にショックでした。それまではまさか自分が薄毛だとは思っていなかったので、天国から地獄に突き落とされたような気持ちになりましたよ。ちなみになぜ薄毛に気づかなかったかというとですね。私の場合、頭頂部の薄毛が顕著でして・・。それ以外の部分は割と健康的な毛量を維持できているんです。正面から見る分にはむしろフサフサなくらいです。だから気づけなかったんですよね。だって、自分の頭頂部を見る機会なんてそうそうないでしょ。この経験を通じて思ったのは、日ごろから自分の頭皮には注意しておかなければならない、ということです。そうすれば、異変にすぐさま気づくことができますし、すぐに対処することができます。私のように、かなり薄毛が進行してしまってからでは、回復に至るまでに相当の時間がかかりますからね。今現在、薄毛に悩まされていない人は、今のうちから頭皮チェックを習慣化しておいた方がいいと思いますよ。